Istumatanssin ohjaaja

Istumatanssi on musiikkiin tehdyn koreografian mukaan istuen toteutettava tanssi.Sitä voi harrastaa kaikenikäiset ja kaikenkuntoiset ihmiset. Erityisryhmille tämä on oiva tapa harrastaa liikuntaa. Esim. liikuntarajoitteiset pystyvät hyvin toteuttamaan istumatanssia.Istumatanssin ohjaajia kouluttaa Ikäinstituutti ja Senioritanssin liitto ry. 

Kun olin noin puoli vuotta ollut Avek vapaaehtoisena, tunsin että haluan vielä jotain tekemistä. Huomasin netissä ilmoituksen Ouluun tulevasta Istumatanssin ohjaaja koulutuksesta. Innostuin sitten käymään tämä koulutuksen.

Istumatanssia olen sittemmin ohjannut useissa tapahtumissa taukojumppana tai esimerkkinä vapaaehtoismuodosta. Olen ohjannut myös istumatanssi ryhmiä. Olen tehnyt joitakin koreografioita itse, mutta paljon materiaalia löytyy myös netistä. 

Oman nivelreumani vuoksi en voi paljon olla jalkojen päällä, enkä varsinkaan tanssia, joten istumatanssi oli minulle todella oiva valinta. Minä olen aina tykännyt tanssia ja kävin nuorena paljon lavoilla sekä tansseissa. Silloin vielä pystyin liikkumaan aika hyvin.